Menyelamatkan kehidupan dalam keadaan darurat [Foto: Istimewa]

CPR meliputi kombinasi pertolongan pernapasan mulut ke mulut dan penekanan pada dada untuk menjaga agar darah yang mengandung oksigen mengalir ke otak dan organ penting lainnya sampai penanganan medis lebih lanjut dapat memulihkan denyut jantung normal.

Ketika jantung berhenti, absennya darah yang mengandung oksigen dapat menyebabkan kerusakan otak yang tidak dapat dipulihkan hanya dalam beberapa menit. Kematian akan terjadi dalam 8-10 menit. Waktu menjadi sangat penting ketika Anda menolong orang pingsan yang tidak bernapas.

Bagi Anda yang penasaran bagaimana melakukan CPR, berikut ini adalah tahapan-tahapan pada CPR :

Peserta pelatihan CPR PPC (Pfizerpresscircle)

• Survey for Dangeous, pastikan keadaan di sekitar korban dalam keadaan aman. Contoh, korban yang kita temukan tersengat listrik, penolong harus memastikan sumber listrik dalam keadaan aman atau aliran listrik sudah dimatikan.

• Check Respon korban, adalah memastikan kesadaran korban dengan cara menepuk bahu sambil berteriak memanggil korban, "Pak, Bu atau Mba". Kalau ternyata tidak ada respon, berarti korban ini tidak sadar. Kita langsung minta pertolongan. Minta pertolongan ini kita bisa teriak, "tolong ada orang tidak sadar" atau kita bisa gunakan alat komunikasi yang ada untuk meminta pertolongan para medis.

Peserta pelatihan CPR

• Airway (jalan nafas) pastikan jalan nafas korban/orang tersebut terbuka dengan cara, kita buka mulut korban dengan sapuan jari (cross finger) kita lihat mulutnya apakah ada benda asing, setelah itu baru kita buka jalan nafas dengan tehnik tengadah kepala topang dagu (Head tilt chin lift). Caranya:
1. Tangan kita satu memegang dahi korban, tangan yang satu memegang dagu atau rahang bawah.

2. Tangan yang di dahi kita menahan dan tangan yang di rahang bawah kita
Angkat (kepala ditengadahkan). Dengan posisi ini jalan nafas akan terbuka, karena pada korban tidak sadar pangkal lidah akan jatuh ke belakang dan menutup saluran nafas.

• Breathing (bantuan nafas).Memastikan korban bernafas atau tidak dengan cara:
Telinga kita sedekat mungkin dengan mulut atau hidung korban kemudian kita dengar,lihat dan rasakan (look, listen and feel). Kita dengar ada suara nafas, rasakan ada hembusan nafas, lihat pengembangan dada ada atau tidak dan biasanya mengecek pernapasan ini dilakukan selama 10 detik. Bila Tidak ada, berikan bantuan nafas 2 kali dengan tehnik dari mulut ke mulut atau mulut ke hidung

• Circulation : Atau memulihkan sirkulasi darah dengan cara
1. Letakkan bagian dalam salah satu tangan anda di atas bagian tengah dada pasien. Taruhlah tangan lainnya di atas tangan yang pertama. Jaga siku Anda lurus dan posisi bahu Anda tepat di atas tangan Anda.

2. Gunakan berat badan bagian atas (tidak hanya lengan anda) ketika anda mendorong ke bawah (menekan) dada 4 –5,5 cm. Dorong kuat dan cepat-berikan dua tekanan tiap detik atau sekitar 100 tekanan tiap menit.

3. Setelah 30 tekanan, miringkan kepala ke belakang-angkat dagu untuk membuka jalan udara. Bersiaplah untuk memberikan 2 pernapasan penyelamat. Jepit ujung hidung dan berikan napas ke mulut pasien selama 1 detik.

Jika dada naik berikan napas kedua. Jika tidak naik, ulangi memiringkan kepala ke belakang-mengangkat dagu dan berikan napas kedua. Itu satu siklus. Jika ada orang lain selain anda, minta orang tersebut berikan dua napas setelah anda melakukan 30 tekanan.

4. Ulangi CPR sampai ada tanda pergerakan atau sampai personil medis gawat darurat mengambil alih.

Setelah Berhasil Apa yang harus dilakukan?
Jika korban berhasil bernafas kembali, korban kita posisikan pada posisi sisi mantap (Recovery position). Dengan cara korban kita tidurkan miring.

Tekan dada kirinya sesekali. [Foto: Istimewa]

Yang perlu kita perhatikan di sini, tindakan atau tehnik CPR ini memerlukan ketrampilan khusus, tidak semua orang dapat melakukan. Perlu adanya suatu training. Dan training ini pun harus dari suatu instansi yang bertanggungjawab seperti diklat-diklat yang di keluarkan dari rumah sakit.

Dan training kilat First Aid Training inilah yang belum lama ini ( 22/12/09) di adakan oleh Pfizer Press Circle (PPC) dengan tujuan berbagi informasi, pengetahuan kesehatan, membangun keakraban dan hubungan baik Pfizer dengan pers. Dalam workshop PPC First Aid Training ini mencakup cara pemberian bantuan pernafasan dalam situasi darurat.


sumber : http://www.tnol.co.id